|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1570 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 113,26g | Karb: 184,04g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Panco Bisnaguinha. Makan Siang: Antarctica Soda Limonada, Brócolis Cozido, Alface Americana, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pullman Pão de Forma, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota, Hortifruti Cenoura Crua. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mangas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianeferreira4
|