Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
2087 kkal
|
Lemak: 116,24g | Prot: 150,46g | Karb: 108,82g.
Makan Pagi: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Carne di Manzo. Makan Malam: Amica Chips Eldorada, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Meloni Gialli, Caputo Mandorle Tostate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|