Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1144 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 72,68g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Assada, Salada Vinagrete, Cenouras. Camilan/Lainnya: Twix Twix Dark, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaccagou
|