Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
1481 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 87,66g | Karb: 216,18g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa de Milho. Camilan/Lainnya: Triunfo Biscoito Salgado Sabor Manteiga, Itambé Iogurte de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|