Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2015
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 105,30g | Karb: 192,44g.
Makan Pagi: Peren, TopVit Magere Kwark Aardbei. Makan Siang: Komkommer (met Schil), Veldsla, AH Puur & Eerlijk Achterham, Meergranenbrood. Makan Malam: Croma Bakken en Braden, Rundergehakt, AH Couscous. Camilan/Lainnya: TopVit Magere Kwark Aardbei. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feie_lammers
|