|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
878 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 24,93g | Karb: 136,36g.
Makan Pagi: Porridge, Caffè. Makan Siang: Guacamole, San Carlo Veggy Good Triangolini Ceci Croccanti, Despar Misto di Verdure Surgelate. Makan Malam: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Camilan/Lainnya: Muller Dessert Budino al Cioccolato Veg, Susine, Prugne, Fico d'India, Pesca Noce. lagi...
|
|
1390 kkal
|
Latihan:
Gym - 40 menit, Alat Olahraga - 20 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartaMartinetti
|