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🥗🍝 ETB ✔️
🏃♀️ 16.000 Schritte
💦 2L Wasser
🤸♀️💪 kleine Joggingrunde
Heute zum ersten Mal 4km durchgelaufen 👏👏 ich werde besser ☺️
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
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1854 kkal
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Lemak: 60,81g | Prot: 86,34g | Karb: 249,08g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Vanille Hörnchen, Gebrannte Mandeln. lagi...
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Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
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