Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
896 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 49,76g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Decò Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Conad Muesli Croccante con Mandorle e Miele. Makan Siang: Vivo Meglio Fettine senza Lattosio, Conad Tofu al Naturale. Makan Malam: Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Amadori Wurstel Pollo e Tacchino, Coop Minestrone di Verdure Surgelato. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Turandot99
|