Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
231 kkal
|
Lemak: 2,47g | Prot: 30,47g | Karb: 21,65g.
Makan Siang: Haşlanmış Nohut, Pirinç Lapası, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|