Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1421 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 98,73g | Karb: 176,29g.
Makan Pagi: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|