Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
1335 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 97,30g | Karb: 130,75g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Клюквенная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Российский, Творог 9%. Makan Malam: Десерт с малиной, Баклажаны, Грудка вареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Шарлотка, Десерт с малиной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|