|
Loh Loh Loh, ada apa ini
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2023:
|
2758 kkal
|
Lemak: 124,57g | Prot: 188,91g | Karb: 214,67g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Ikan Lele Panggang, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Lele Panggang. Camilan/Lainnya: Nestle Bear Brand Milk, Pempek Adaan, Mangga, Yakult Yakult, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|