Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 70,24g | Karb: 167,30g.
Makan Pagi: Toddy Toddynho Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Canelone, Frango (Empanado e Frito). Camilan/Lainnya: Caju. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leidianeeeh
|