Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1219 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 70,01g | Karb: 105,63g.
Makan Pagi: DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Mangos, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Gorgonzola, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Schweinefilet. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laufbabs
|