Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
638 kkal
|
Lemak: 32,03g | Prot: 26,29g | Karb: 63,05g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Останкино Сервелат Российский, Яичница. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|