Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1070 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 75,42g | Karb: 114,21g.
Makan Pagi: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Dieta Lab Crema Spalmabile Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti , Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Makan Siang: Zucchine, Chef Select Gyoza Ravioli con Verdure, Melone. Makan Malam: Pane Bianco Tostato, Nonna Lina Melanzane al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Camilan/Lainnya: Melone. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelina83!
|