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Yeah. Ich glaub, es läuft jetzt ganz gut. Vielleicht hab ich ja bald eine 8 davor???!!!???
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90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
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1640 kkal
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Lemak: 73,32g | Prot: 55,83g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Elstar, Dinkelvollkornbrot, Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Malam: Sellerie, Aldi Gouda Jung, Maggi Gemüse Brühe. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Kartoffelsticks, Wicküler Pilsener, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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