Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
2823 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 188,14g | Karb: 368,83g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Мармелад Смешные Шарики. Makan Siang: Националь Рис Бурый Здоровье, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Творог 9%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Обожайка Зефир Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|