Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1941 kkal
|
Lemak: 103,94g | Prot: 96,98g | Karb: 141,86g.
Makan Pagi: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Artiach Galletas Dinosaurios, Alpro Plant Protein Chocolate, Aoste Mousse de Foie de Pato, Mercadona Lomo De Salmón, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Ametller Origen Pan Integral Ecológico De Centeno, Кофе с Молоком. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Hacendado Pepinillos Agridulces, La Villa Mostaza, Ametller Origen Pistons Mitjans. Makan Malam: Hacendado Bizcocho con Cobertura Blanca. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate Negro 82%, Develey Salsa Barbacoa, Serrano Jamón Serrano, Bonarea Leche Entera, Яйцо, Aoste Mousse de Foie de Pato, Artiach Galletas Dinosaurios, Чай, Snickers Hiprotein Crisp. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katebarcelona
|