Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1864 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 152,41g | Karb: 180,77g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Würfelzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Geschnetzeltes, Ja! Spätzle. Makan Malam: ROB's Originals Gmbh Kartoffelchips mit Paprika-Geschmack, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|