Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
280 kkal
|
Lemak: 13,85g | Prot: 20,34g | Karb: 18,12g.
Makan Pagi: Папа Может Сосиски Сочные, Чай с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Винегрет. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Айсберри Эскимо Черная Смородина . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annnutakyz
|