|
⚖️Вес 53,20
🍱Калории 2483
🏃♀️Шаги 17771
🏋️♂️Тренировка 💯 та,кф
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
2483 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 179,28g | Karb: 271,70g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Aldi Hot Dog Würstchen, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Hot Dog Buns, Dessert Manifattura Amarettino, Müller Milchreis High Protein Schoko, Müller Milchreis High Protein Schoko, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Milsani Milchreis, Куриное Филе, Китайская Капуста, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Нектарины, Lorenz Clubs. Camilan/Lainnya: Biscotto American Cookies. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|