|
плачу.. я набрала 3 кг
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1687 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 118,00g | Karb: 166,79g.
Makan Pagi: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Избенка Запеканка Творожная 9%. lagi...
|
|
 Komentar
за какое время? скорее всего это лишняя вода, отёки
16 Sep 23 oleh anggota: azaliz
|
я съела ещё много чего. завтра скорее всего на чае(
16 Sep 23 oleh anggota: milkis09
|
16 Sep 23 oleh anggota: ssssssssssososos
|
16 Sep 23 oleh anggota: vabramenko504
|
на чае, хорошо знакомы сбросил 6 кг за 1 мес, 2 раза в неделю
16 Sep 23 oleh anggota: vabramenko504
|
16 Sep 23 oleh anggota: Viktoriai83
|
16 Sep 23 oleh anggota: Nevel21
|
онли отеки, может только 100-200гр жира!! ты же знаешь, я тоже иногда переедаю, и все набранное уходит в исходное за два дня. и у тебя уйдет, после обычного питания!!
16 Sep 23 oleh anggota: сеули
|
Цель-35 кг,наверно плюс 3-это прям хорошо
16 Sep 23 oleh anggota: Агентыстройности
|
все будет хорошо, от набранных кило вы не умрете. вы - больше чем тело и цифра на весах.
16 Sep 23 oleh anggota: дашо!
|
Зачем вам такой вес? Это же очень мало.
16 Sep 23 oleh anggota: ☆Šmøķê
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkis09
|