|
Завтрак на 439 ккал. За последние 3 дня наконец слился отпускной турецкий отек в 1 кг. Ура! Это был не жир😝
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
2027 kkal
|
Lemak: 91,21g | Prot: 117,30g | Karb: 122,35g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Arla Сыр Натура Light, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Haas Авокадо. Makan Siang: Вино Сухое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Буратта, Сыр Горгонзола, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Твердый Сыр Пармезан, Кукуруза Вареная, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Шампиньоны Гриль, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|