Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1688 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 109,05g | Karb: 169,48g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Makan Siang: Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Amadori Hamburger di Tacchino , 4 Salti in Padella Patate Saporite, Zucchine, Morato American Big Burger, Kraft Sottilette Light. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Scamone di Bovino, Zucchine, 4 Salti in Padella Patate Saporite, Esselunga Patate Cotte al Vapore. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pavesini Pavesini. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|