Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1007 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 36,02g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Cream Cheese , Woolworths Avocado , White Bread , Scrambled Egg . Camilan/Lainnya: Bananas , Naartjie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|