Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
810 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 58,93g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Рисовый Пудинг с Тыквой и Сметаной. Makan Siang: Салат Коктейль, Филе Белой Рыбы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|