|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1326 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 66,29g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Smucker's Pure Strawberry Jam, Fatso High Performance Peanut Butter , Babybel Gouda, Carbonaut Original Bread. Makan Siang: Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Makan Malam: Subway Chicken Caesar Regular Wrap. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
|
2100 kkal
|
Latihan:
Recumbent exercise bike - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PrairieSue
|