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Spinat-Lachsrolle mit Eis zum Nachtisch gesamt 547 kcal. jetzt fasten
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
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1287 kkal
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Lemak: 75,39g | Prot: 45,22g | Karb: 105,23g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Puda Kalifornische Mandeln Gemahlen, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Honig, Kardamom, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Reine Buttermilch, Kaffee. Makan Siang: Penny Markt Sandwich Classic, Maggi Würze, Händlmaier's Süßer Senf , Hengstenberg Balsamico Bianco, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Penny Markt Kräuter Frischkäse, Aldi Nord Lachsforelle, Geräuchert, in Scheiben, Zitronensaft, Ei, Hofburger Mozarella Gerieben, REWE Blattspinat. Camilan/Lainnya: Penny Markt Sandwich Classic, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Tee. lagi...
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1758 kkal
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Latihan:
Schritte zählen - 5 jam, Holz spalten, tragen, stapeln - 3 jam, Istirahat - 11 jam dan 25 menit, Tidur - 4 jam dan 35 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan donaldina
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