Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1584 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 115,99g | Karb: 177,99g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Makan Malam: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|