Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
2549 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 95,93g | Karb: 267,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семейные Традиции Батончик Луковый, Меридиан Форель Слабосолёная. Makan Siang: ВкусВилл Творожная Запеканка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семейные Традиции Батончик Луковый, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Рассольник. Makan Malam: Соевый Соус (Сею), Токио Сити Роллы Самурай, Тануки Роллы Филадельфия, Вино Белое Полусухое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|