|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
894 kkal
|
Lemak: 21,73g | Prot: 80,99g | Karb: 97,98g.
Makan Pagi: Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Makan Siang: Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango. Camilan/Lainnya: Subway Pepinos, Abacaxi, Maçã, Limão, Couve Manteiga Crua. lagi...
|
|
1744 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karolwebster
|