Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1101 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 49,56g | Karb: 183,45g.
Makan Siang: Bolo de Chocolate, 3 Corações Cappuccino Classic, Itambé Coalhada, Minamel Mel Silvestre. Makan Malam: Trident Chiclete, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Projeto Mar
|