Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 72,85g | Karb: 199,06g.
Makan Pagi: Pfirsiche, Äpfel, REWE Bauern Brötchen, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Speiseeis. Makan Malam: Block House Bruschetta, Terra Nova Weiß-Brötchen, Kartoffeln, Aldi Datteltomaten, Iglo Filegro Landbrot Panade, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Gourmet Wolfsbarschfilet. Camilan/Lainnya: Kartoffelchips (Gesalzen). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|