Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1464 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 68,93g | Karb: 164,16g.
Makan Pagi: Egg, Whataburger Pancake Syrup, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Sebelum Makan Siang: Bison Fat Free Cottage Cheese, Pickled Egg, Land O' Frost Black Forest Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Makan Malam: Caulipower Uncured Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Choceur White Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GigiDunaway
|