Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
2889 kkal
|
Lemak: 169,71g | Prot: 150,61g | Karb: 188,30g.
Makan Pagi: La Providencia Galletas de Agua, Lario Panceta Ahumada, Paladini Salame Tipo Milán . Makan Siang: Mayonesa, Acuenta Medallon de Carne, San Agustín Fideos. Makan Malam: Pollo, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Granix Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible, Aguila Chocolate 60% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.n9812
|