Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2015
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
282 kkal
|
Lemak: 6,37g | Prot: 9,27g | Karb: 49,08g.
Makan Pagi: Qualitá Uva sem Sementes, Banana Prata, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Scala Queijo Prato, Ceratti Peito de Frango Defumado. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Duduk - 10 jam, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara Diniz
|