Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1748 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 140,01g | Karb: 135,66g.
Makan Pagi: Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Alnatura Kartoffelpüree, Karotten, Rote Paprika, Gelbe Paprika, REWE Blattspinat, Hähnchenkeule. Makan Malam: Gut & Günstig Cevapcici , Bio Veggie Würstchen, Ja! Geflügelfleischwurst. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|