Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1258 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 52,70g | Karb: 123,77g.
Makan Pagi: Croissants de Mantequilla, Hacendado Bebida de Soja Zero. Makan Siang: Croissants de Mantequilla. Makan Malam: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Croissant (36g), Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Zanahoria, Paella, Prima Ketchup Light, Carrefour Pincho Pollo Adobado , SOS Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|