Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 78,14g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свекла Вареная, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре. Makan Siang: Данессия Сельдь под Шубой, Bezmuki Красный Бархат , Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Мистраль Гречка Отварная, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Makan Malam: Морковь, Семейные Традиции Расстегай с Горбушей, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Prime Star Мини-Эклеры De Paris, Котлеты из Индейки с Кабачком, Капуста Тушеная без Масла. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|