Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1280 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 69,18g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Невская Сушка Кронштадтские Колечки, Куриное Филе, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Makan Malam: Twix Mini, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Don Semi Ядра Подсолнечника, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Ярмолпрод Бифидок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|