Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
717 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 67,37g | Karb: 44,90g.
Makan Pagi: Udang, Hatari Cream Crackers. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Telur, Minyak Goreng Sawit, Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tofu_andsoysauce
|