Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
1292 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 66,18g | Karb: 114,69g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: Noodles & Company Pesto Cream Cavatappi w/ Parm (Small). Makan Malam: Horseradish , Heinz Tomato Ketchup, Adaptable Meals Chophouse Blend Boneless Pork Ribeye Chops. Camilan/Lainnya: Chobani Flip Coconut Snowball, Target Adult Gummy Vitamins. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|