Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
686 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 60,98g | Karb: 18,18g.
Makan Pagi: Heinz Mostaza, Huevo. Makan Siang: Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates. Makan Malam: Mantequilla de Maní. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StrongDivs
|