Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2023:
|
416 kkal
|
Lemak: 20,89g | Prot: 19,87g | Karb: 43,09g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Üzüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Lor Peyniri, Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deny80085
|