Jurnal Milkyorange, 22 Agu 15

Profil Milkyorange | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2015

113 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2015:

2121 kkal

Lemak: 85,74g | Prot: 55,92g | Karb: 277,52g. Makan Pagi: Пирожок с Луком и Яйцом, Кондитерский Дом Меркурий Торт Прага. Makan Siang: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Бутерброд с Колбасой, Компот. lagi...

3026 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Milkyorange

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Milkyorange, 22 Agu 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Milkyorange