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-35kg. Espero que sirva de incentivo pra alguém!
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
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1408 kkal
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Lemak: 33,33g | Prot: 61,70g | Karb: 211,91g.
Makan Siang: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Farofa. Makan Malam: Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Camponesa Doce de Leite em Barra, Nestlé Farinha Láctea, Ovo Cozido, Banana Prata, Pullman Bisnaguinha. lagi...
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Sejarah Berat Badan malheirosmat
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