Jurnal leidystos, 11 Sep 23

Profil leidystos | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Aproveitando pra atualizar esse app depois de um FDS na praia. Gratidão 🙏

Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:

811 kkal

Lemak: 27,71g | Prot: 34,09g | Karb: 110,07g. Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Malam: Ovo Frito. lagi...

328 Suporter Dukung

Komentar

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

11 Sep 23 oleh anggota: Um dia de cada vez (Claudia)

Que pernão lindo! 😽

11 Sep 23 oleh anggota: DPerez77

Arrasouuuu

11 Sep 23 oleh anggota: Tamires BR

oh loco bixo

11 Sep 23 oleh anggota: Elon regis

seu jornal é chocante

11 Sep 23 oleh anggota: Elon regis

Uau parabens

11 Sep 23 oleh anggota: CarnivoreLady

Oi, físico muito lindo, parabéns. Você faz treinos específicos para o abdômen?

12 Sep 23 oleh anggota: caroline_belli

Obrigada pessoal!! Quem quem me perguntou se treino abdômen, não treino… eu faço a contração do mesmo, qdo treino os demais músculos.

12 Sep 23 oleh anggota: leidystos

Arrasou

12 Sep 23 oleh anggota: gabrielaafd

Parabéns, top de mais 👏

12 Sep 23 oleh anggota: Hebertt Brazão

Seu resultado é inspirador pra mim que também treino em casa, quanto tempo vc treina por dia?

13 Sep 23 oleh anggota: Lu schott

Obrigada Lu! Eu treino de 40 a 50 min por dia. Faço hit de 15 min nos dias de superiores.

13 Sep 23 oleh anggota: leidystos

Eu que agradeço 😊

13 Sep 23 oleh anggota: Lu schott


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan leidystos

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal leidystos, 11 Sep 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan leidystos