Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1102 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 61,82g | Karb: 123,04g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Makan Siang: Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Telepizza Куриные Крылышки, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Сушеные Яблоки, Агросила Колбаса Байрам Халяль с Можжевельником, Булочная Все Дома Хлеб Датский Маг, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Помидоры. Camilan/Lainnya: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|