Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1257 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 63,60g | Karb: 149,38g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Curral de Minas Requeijão em Barra , Panco Pão de Forma Premium. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Casino Tomate Pelado, Friboi Carne Moída de Acém, Dona Benta Macarrão Parafuso. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Panco Pão Premium, Gym Chef Bolo de Prestigio. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luani Batista
|